Archivo de la etiqueta: Quiromasaje Valencia

PIERNAS CANSADAS

     Drenaje Linfático Manual o Podal               en Valencia

 

En esta época del año es muy común padecer molestias de pesadez, hinchazón y dolor de pies o piernas, bien porque nuestra actividad nos hace estar demasiado tiempo sentado o justo lo contrario, de pie.

El cuerpo como todos sabemos, necesita movimiento y descanso regular para que nuestros líquidos corporales, hagan sus funciones correctamente. Pero la gran mayoría de las veces esto no se cumple, la sociedad en la que vivimos y las actividades que realizamos nos lleva al sedentarismo o a estar múltiples horas de pie sin apenas movimiento.

La retención de líquidos o la fatiga en las piernas, no es casual en estos casos, por eso es muy importante beber líquidos (agua o infusiones diuréticas) para ayudar a eliminar y realizar ejercicio.

Si las molestias son persistentes, es recomendable ponerse en manos de un profesional para facilitar el drenaje.

Uno de los métodos más adecuados, es el Drenaje linfático manual. Se puede realizar mediante la Reflexología Podal, trabajando únicamente los pies de forma refleja o bien mediante un Masaje específico en aquellas zonas de nuestro cuerpo donde sea necesario, para activar la zona y dirigir dicho líquido hacia los ganglios linfáticos para facilitar su drenaje (eliminación).

Con ambas técnicas los resultados son inmediatos, comprobarás como nada más bajar de camilla la sensación es totalmente diferente, ligera, sin pesadez ni dolor en el caso de que hubiese, además de sentir un gran efecto relajante en todo el cuerpo.